Lunedi: 46k 1H45′ disl. 225 Vm 27km/h temp. 5-10°C FCm116 FCMax160
Martedi: 63k 2H15′ disl. 270 Vm 28km/h temp. 4-11°C FCm124 FCMax158
Oggi: 73k 2H30′ disl. 690 Vm 28km/h temp. 5-9°C
Primi km con sensazioni buone, ma improvvisamente ho una crisi ipoglicemica (in questo periodo sono basso di carbo). Mi fermo al bar a bere una cioccolata, riparto, qualche pedalata e sento le forze ritornare, tant’è che allungo un po’. Poi una seconda mini-crisi, ma ormai sono a casa.