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Pinarello dogma F10

E dopo la DOGMA F8 ecco che arriva la nuova versione della DOGMA, l’F10. Il nuovo modello ha una più spinta aerodinamicità grazie ad alcune modifiche riprese dalla Bolide TT, da cui eredita il nuovo design del tubo obliquo, che rende praticamente invisibile le borracce all’aria e ne aumenta ulteriormente la rigidità laterale. La F10



Differenze tra le bici da salita e aero in montagna

I costruttori stanno realizzando delle biciclette sempre più leggere; look ha appena lanciato la Look 785 Huez RS, una bici che non raggiunge i 6kg di peso, ben al di sotto quindi dal fatidico limite uci (a mio avviso da rivedere) di 6,8 kg.



Garmin Edge 1030

Dopo più di tre anni, Garmin ha aggiornato il suo GPS bike computer di punta con una nuova edizione, l’Edge 1030. Questa nuova unità rispetto l’Edge 1000, ha schermo più grande di 0,5 pollici e presenta, per la felicità degli ultracycling man, una batteria interna con una migliorata …



Vantaggi (rischi) della scelta dei brani musicali quando ci si allena

La musica ci regala sensazioni, spesso ci rilassa, ci scarica, a volte ci motiva come dei Rocky Balboa; ma c’è un nesso tra la scelta dei brani musicali e le prestazioni ? A quanto pare, si !



Spunti interessanti dalla collaborazione tra Marco Pinotti e il centro studi FCI

E’ per Marco Pinotti un momento importante. Siamo in vista della crono mondiale 2011. Marco purtroppo è riduce da un grave infortunio e il tempo per prepararsi è ridotto, qualche settimana, non di più.



Sport di endurance: come minimizzare i danni

Vediamo in quest’articolo i possibili e non auspicabili danni che potrebbero derivare praticando in modo strenuo sport di endurance. In primis l’alimentazione! Deve essere ricca di antiossidanti per ridurre lo stress ossidativo e ridurre l’infiammazione.



Randonnee vs sonno

D: la carenza di riposo/sonno comporta un significativo deficit di prestazione? in caso di gara endurance (24 ore) si può allenare la carenza di sonno?



Potenze sviluppate al Giro 2017: impressionanti !

Si potrebbe aprire un dibattito sulla spettacolarità del ciclismo il giorno d’oggi, per alcuni limitata dai misuratori di potenza (conosco la mia soglia e mi regolo di conseguenza).