Stima della potenza sviluppata dai ciclisti

Quello che i vari ricercatori (o giornalisti / appassionati / etc etc) assumono come prestazione è in realtà una stima indiretta (attenzione: non il file del powermeter del corridore!). Il calcolo della potenza erogata viene realizzato con vari modelli di calcolo, partendo dal tempo di scalata registrato in Tv e dalla massa dell’atleta + bici



Disidratazione nelle prestazioni ciclistiche

Diversi studi hanno indagato l’effetto della disidratazione sulle prestazioni ciclistiche, anche in modo indipendentemente dalla sete dell’atleta.



Rulli: aspetto mentale e fisico

La principale causa dei battiti alti e della sensazione di maggior fatica indoor riguarda la termoregolazione. Circa il 75% del consumo energetico del corpo durante uno sforzo viene impiegato per il raffreddamento o mantenimento della temperatura corporea.



Perché i grammi sui pedali pesano di più

Nell’articolo riguardante la mia recensione sui pedali Vector di Garmin (LINK), tra i vantaggi dei pedali ho elencato il risparmio di peso rispetto ad altre soluzioni in cui il misuratore di potenza viene posizionato sul mozzo oppure sul movimento centrale.



Nuovo sistema per E-bike Shimano STEPS E7000

Nuovo sistema di guida E-bike Shimano STEPS E7000 Solo un mese dopo aver introdotto sul mercato il suo sistema di azionamento per bici elettriche E6100, l’azienda giapponese Shimano è di nuovo in pista, lanciando il suo nuovissimo sistema di trasmissione E-bike STEPS E7000.



Garmin e E-bike Shimano Steps sono ora compatibili

Da oggi, i GPS bike computer Edge sono compatibili con i sistemi Shimano STEPS. Ora potrete interfacciare, tramite modulo ANT+ di Garmin, i ciclocomputer Edge 1030 ed Edge Explore con i sistemi per biciclette a pedalata assistita Shimano Steps E6100 ed E7000.



Garmin Vivosmart HR+ vs Fitbit Alta HR

Fitbit ha rilasciato lo scorso anno l’ultima novità della sua gamma dedicata al fitness tracker: Fitbit Alta HR. Ha lo stesso stile elegante dell’originale Fitbit Alta, ma ha anche il cardiofrequenzimetro, una durata della batteria migliorata e un braccialetto migliore.



Garmin Fenix 5 Plus

NASCE LA NUOVA SERIE GARMIN FĒNIX 5 PLUS E dopo la versione plus di Garmin Edge 520, Garmin aggiorna anche la famiglia di smartwatch fēnix, ovvero i modelli Fenix 5 Plus, Fenix 5S Plus e Fenix 5X Plus.