Cross training per il ciclista

Siamo in fase di stacco dalla bicicletta, non per molto, anche perché NOI ciclisti “seri”, fermi non riusciamo a stare. E allora, per assecondare questa cronica malattia che non conosce antibiotico risolutore, cosa fare in questo periodo lontano dall’agonismo ?



Tabelle di allenamento dei prof

Tutti siamo li a scrutare tra le tabelle dei prof, anzi magari abbiamo anche provato per un periodo ad imitarli negli allenamenti. Purtroppo però, la cruda realtà ci mette difronte ai problemi di tutti i giorni:



Arriva la stagione fredda, l’importanza dell’abbigliamento durante gli allenamenti



Pianezze in MTB

S.Stefano – Pianezze, ce l’ho! Ad essere sinceri non è proprio una new-entry. La percorsi 4 o forse 5 anni fa in una giornata di novembre baciata da un sole stupendo, tant’è che salii in maniche corte. Al contrario oggi a Valdobbiadene c’era un po’ di foschia e faceva anche piuttosto freddino, -1°C. Ma veniamo alla