58km 2H m621 TSS165 IF0.897 

LT-W9
2x18min@90%FTP con 30″ burst ogni 2min +5rpm
2x4min@115%FTP

118km 4H35′ m1.790 TSS296 IF0.804

END-W8
sweet spoot: 46min@266W -5rpm
FTP: 14min@293W, 11min@303W
5x3min@110%FTP