Sbilanciamento dx/sx
Quello che riporto nello screenshot è solo un esempio, potenza pedalata sinistra/destra ~ 48%/52%. Che devo fare, magari esercizi specifici per potenziare l’arto sinistro? Ne dubito, visto che sono di gamba mancina.
Concentrarsi sul pedalare “rotondo” comporta un maggior dispendio energetico
Concentrarsi sul pedalare “rotondo” comporta un maggior dispendio energetico
videoanalisi della posizione in bicicletta
Biomeccanica della pedalata. Il corretto posizionamento in bicicletta è fondamentale, a volte anche pochi millimetri fanno la differenza sull’assetto di una bici …
PODI 2022
