come integrare durante l’allenamento
Tendenzialmente, l’ultimo pasto o alimento rappresenta il surplus di utilizzo oltre alle scorte (se adeguatamente riempite) di glicogeno epatico e muscolare;
Podi 2019
ANIAC
Tendenzialmente, l’ultimo pasto o alimento rappresenta il surplus di utilizzo oltre alle scorte (se adeguatamente riempite) di glicogeno epatico e muscolare;
![cartoon ciclismo [ITA]: Melanzane - Estate Andalusa](http://www.mastokbike.it/wp-content/uploads/2016/03/ciclemode-120x120.jpg "cartoon ciclismo [ITA]: Melanzane - Estate Andalusa")
