il Giro dei balocchi
Che b(u)oni i balocco.Giro d’Italia 2013, tappa Riese Pio X – Brescia.
giro d’Italia – an epic race
via gcn
doping: Di Luca ancora positivo ?
“Mamma mia come va Di Luca … e si che è da un bel po’ che è fermo !” …“Evidentemente è un corridore che si sa allenare, di quelli alla Rebellin per intenderci !”Io stesso ho riferito queste frasi non più tardi di mercoledì al Guerriero mentre salivamo le dure rampe del M.Tomba con una
Patate vs Batate
Interessante questo confronto tra le patate dolci americane (batate) e le patate bianche. Le patate bianche bollite hanno più alto indice glicemico 82 contro 70 delle americane. Se cotte in forno l’IG aumenta. Il carico glicemico è praticamente equivalente, 21 per le bianche 22 le americane.
gara: S.Vito di Leguzzano(Vi)
Mi Piace ! Bel circuito quello di S.Vito di Leguzzano. Falsopiano in salita curva falsopiano in discesa per 7 giri all’8° carambata finale si devia sulla sinistra un paio di km di salita da fare in apnea totale poi si plana nuovamente sul traguardo ma dalla parte opposta. Prima dello start qualche gocciolina qua mi
l’ignoranza ciclistica
Noi supportiamo l’ignoranza ciclistica perchè l’importante è menare a fiamma, tutto il resto è noia. Noi supportiamo l’ignoranza ciclistica perchè ci piace andare in fuga sempre, in corsa, in allenamento, dal pianerottolo di casa. Noi supportiamo l’ignoranza ciclistica perchè non lesiniamo mai un cambio solo perchè il giorno dopo c’è una gara: la gara più
… che rampa
gf Vernaccia
PODI 2022
