dieta: scacco alla fame in tre mosse
Ecco tre semplici accorgimenti per resistere alla fame e far funzionare la tua dieta.
Comparazione Garmin Edge 510 e Garmin Edge 500
Garmin Edge 510. E’ un’idea che mi sta ballenando nella testa, specie dopo che il compagno di tante avventure …
Mondiali Ponferrada, Wiggins medaglio d’oro nella gara a cronometro
Bradley Wiggins ha vinto la medaglia d’oro nella gara a cronometro ai campionati del mondo di ciclismo di Ponferrada (Spagna).
dieta: la nutrigenomica e nutrigenetica
Nell’articolo si parla di modificare geneticamente gli alimenti perchè facciano più bene, si parla di mais blu. A me sta cosa spaventa assai.
Il menu del Team Sky Pro Cycling
Si parla tanto della magrezza estrema di alcuni corridori, in particolari del neo campione del mondo a cronometro Bradley Wiggins e del britannico-keniota Chris Froome entrambi del Team Sky Pro Cycling.
come si alimentano i pro
In una tappa come quella dello Stelvio al Giro d’Italia, un ciclista arriva a bruciare quasi 7000 calorie. Reintegrarle durante la tappa è fondamentale per arrivare al traguardo.
videoanalisi della posizione in bicicletta
Biomeccanica della pedalata. Il corretto posizionamento in bicicletta è fondamentale, a volte anche pochi millimetri fanno la differenza sull’assetto di una bici …
PODI 2022
