i pro e i contro di una dieta proteica
Rimuovere i carboidrati dalla propria dieta e favorire proteine e grassi è uno dei metodi più semplici per perdere peso.
aminoacidi ramificati BCAA
BCAA, forse il più usato integratore dai ciclisti, se non altro tra i più noti. Gli amminoacidi ramificati, meglio noti con l’appreviazione BCAA
cycling motivation: fight for it !
Quando un uomo ha posto un limite a quanto farà, ha posto un limite a quanto può fare. Da ascoltare rigorosamente a pieno volumeeeeee !
Credi in te stesso !
#BELIEVE Noi crediamo che nella vita non c’è chi vince e chi perde. In un mondo basato sulla concorrenza e la fame di successo, in cui lo status si misura sul parere degli altri, crediamo che si debba riconsiderare le cose importanti della vita.
Maglie 2014
Stagione 2014 che conferma la 2013: crisi nera nelle gf, del resto non le avevo preparate a dovere, ottimi piazzamenti nei circuiti.
Stressate e in depressione: attenzione a cosa mangiate
Stressate, depresse e in futuro probabilmente obese. Ciò che si manifesta sul girovita è una diretta conseguenza dello stato di salute della mente.
le top 5 superleggere
Un analisi di 5 bici superleggere 2015, presentate in anteprima nelle varie fiere. Stiamo parlando di bici complete, con un peso complessivo ben al di sotto dei 7 chilogrammi.
PODI 2022
