#20 motivi per amare il ciclismo … anzi di più. Il ciclismo è libertà.. è voglia di vivere.. è voglia di volare.. il ciclismo è passione.. è il profumo di primavera.. è la sveglia alle 5 di una mattina d’estate.. è la tua ragazza che ti aspetta al traguardo di una granfondo.. il ciclismo sono
Forse esco un po’ dal dominio degli articoli tipici di questo blog, ma come più di una volta ho ribadito, il blog è nato da una passione, un diario dove appuntare quello che a me interessava e che grazie alle vostre numerose visite ho capito che alla fine interessa anche a voi, cari amici.
Strava, è il “fenomeno” social per ciclisti e podisti, diventato popolare prima negli Stati Uniti, poi in Europa e gradualmente anche in Italia.
E già … capita sempre … specie quando prepariamo bici e bagagli prima di una corsa. L’amletico dubbio è sempre lo stesso: avrò preso tutto ?
“Il ciclismo non è matematica”, ha detto Alberto Contador dopo aver superato il traguardo dell’Aprica. Pura verità! Ed è proprio quando non è matematica che un impresa diventa leggenda: “Queste sono il genere di tappe che la gente ricorda.”
Va chiarito che avere livelli di forza massimale (cioè forza!) non genera automaticamente livelli di “potenza” elevati, e tantomeno endurance maggiore.
CICLISMO: PREPARAZIONE INVERNALE – Programma pratico da svolgere in palestra Programma pratico di 16 settimane La stagione delle corse è finita e già state pensando alla stagione agonistica successiva.
