Viene spiegato in questo video (in lingua inglese). In sostanza, la FC misura il carico interno ed è influenzata da molte variabili:1. outside temperature (temperatura esterna)2. core temperature (temperatura cuore)3. fatigue (stato di fatica): in alcuni giorni se stanchi la FC non si alza.4. caffiene (assunzione di caffeina) La potenza, invece, misura il carico esterno
Seconda uscita decisamente troppo hard, considerato il lungo e travagliato periodo di disintossicazione post bici. Del resto, quando il Guerriero dice : “te porto mi a fare un bel giro”, come canta Cocciante, era già tutto previsto, non si poteva pretendere altrimenti. Per smaltire i postumi befana, partenza in tarda mattina (10.30) dal piazzale Tegorzo ad Alano, dove
Presto sul nuovo canale youtube completamente dedicato al ciclismo Global Cycling Network .
Cuore, mente, forza. Evoluzione.
E’ pieno inverno, ma oggi è una bellissima giornata, solleggiata e con temperatura mite. E così ci assale l’idea: “perchè non andiamo a farci un giro? Si, ma dove. Non lo so, improvvisiamo!” Clic, clac, le scarpe sui pedali e si parte. Prime pedalate, le emozioni sono incredibili, sembriamo dei bambini che escono da casa
Ma dove sono finiti i freni ? La Madone 7Series utilizza dei freni posteriori collocati sotto la scatola movimento, mentre l’anteriore è semi-integrato nella forcella disegnata con una sagoma specifica per questo corpo freno. Fonte: Cycling.it
