ciclocross: FOTO internazionale del Ponte a Faè
Clicca qui per vedere l’album completo dell’internazionale di ciclocross di Faè di Oderzo, 366 foto.
diretta live: Track World Cup Round 2 – Aguascalientes, Mexico
via ucichannel Questa settimana la seconda prova della Coppa del Mondo di Pista 2013/14 che si svolge in Aguascalientes in Messico. La manifestazione è già iniziata Giovedi 5 dicembre, questa notte, l’ultima giornata, che potrai seguire in diretta streaming sul canale youtube dell’UCI, ucichannel Non perdere l’evento, il countdown è già iniziato !
tracce
Ad ogni traccia il suo copertone ! via.
doping: Di Luca the end
Carriera finita per Danilo Di luca, radiato, ovvero squalificato a vita per doping.«Sicuramente non è una cosa bella, non è che si è felici. Era già tutto scritto, questo mi fa pensare che devo pagare per tutti». Queste le parole del ciclista abruzzese, che ha avuto il triste primato di essere il primo ciclista italiano
come usare il foam roller
How to use a Foam Roller via gcnQuesta tecnica di massaggio/stretching non l’avevo ancora vista.
ciclocross: bici in spalla
How To Shoulder Your Cyclocross Bike Like A Pro With Bart Wellens via gcnIl belga Bart Wellens, uno dei migliori interpreti nel ciclocross, ci insegna come prendere/portare la bici in spalla.
clean a cassette
Ok, “clean a cassette”. Ma poi l’acqua che filtra all’interno dei mozzi, del movimento centrale, del telaio … ? OPQS Tech & Training: How to Clean Your Bike via OPQSCyclingTeam
PODI 2022
