Preparazione generale nel ciclista
Ci risiamo. Un’altra stagione si è chiusa ed è già giunta l’ora di programmare la successiva. Granfondo, randonnee, circuiti, mtb ? Dove concentrarci ?
ciclocross: come salire e scendere dalla bici
In prossimità di una barriera, sganciate il piede destro e oscillate sopra la sella portando il piede destro dietro al sinistro che è ancora agganciato a questo punto spostate la mano destra dal manubrio al tubo orizzontale.
cx in un porcile
cx nel fango e la scelta seppia dell’autore rende ancora di più l’idea di quanto questo cx sia stato extremo. Cross Crusade Race #4 PIR da Burk Webb
PODI 2022
